Ejercicio después de la cirugía de aumento de senos

Ejercicio después de la cirugía de aumento de senos

 

Un período de recuperación sigue naturalmente después de cualquier tipo de cirugía. El cirujano plástico guiará sus pasos a través de este período, de la misma manera que lo ayudó a prepararse para someterse al procedimiento. Usted debe averiguar los detalles del período postoperatorio incluso durante la primera consulta con el cirujano plástico, ya que es importante saber cuándo se pueden reanudar ciertas actividades como el ejercicio y el trabajo, así como otras actividades diarias. El cirujano plástico debe darle al menos algunas ideas básicas sobre el esfuerzo, el descanso y lo que se permite durante el período de recuperación. 

La cirugía de implantes de senos implica la inserción de prótesis externas debajo o encima del músculo pectoral, dependiendo de la indicación médica y de la anatomía, estilo de vida y deseos de la paciente. Esto significa que después del procedimiento, el cuerpo necesita tiempo para sanar después del trauma quirúrgico, y los tejidos de los senos necesitan ajustarse a las nuevas prótesis insertadas y estirarlas. Es normal que las pacientes experimenten una sensación de tensión, así como dolor y molestias durante los primeros días. Seguir las recomendaciones del cirujano plástico le ayudará a tener una recuperación rápida y sin problemas, mejorar los resultados que se pueden lograr y minimizar los riesgos.

En los primeros días después de la operación, se le aconseja a la paciente que camine por la casa cada dos horas, que tome analgésicos y antibióticos, que vuelva a comer gradualmente y que elija opciones saludables, y que use el sostén de compresión que es obligatorio. 

Cada paciente se cura a un ritmo diferente. Por ejemplo, tuve una paciente que se sometió a una cirugía de implantes de senos por la mañana y de diez a doce horas después estaba de compras en el centro comercial. Al mismo tiempo, tuve pacientes que tuvieron dificultades para reanudar ciertas actividades incluso días después de la cirugía. En general, aconsejo a todas mis pacientes que no tenten su suerte y se excedan, aunque se sientan mucho mejor de lo esperado. Esto significa que los analgésicos deben tomarse tal como se prescriben, incluso si usted siente que no los necesita o puede prescindir de ellos. Cuando el dolor es manejable, la paciente se sentirá más inclinada a reanudar ciertas actividades y caminar, en lugar de pasar la mayor parte del tiempo en la cama. 

Mantener un buen equilibrio entre mantenerse activo y descansar lo suficiente después de la cirugía es importante para el bienestar de la paciente. Al mismo tiempo, es importante mencionar que el ejercicio después de la cirugía de aumento de senos debe ser evitado completamente por un mínimo de seis a ocho semanas después de la operación. Incluso si usted se siente curada y siente que puede reanudar todas sus actividades, ciertas cosas como levantar pesas antes de que los implantes se hayan asentado completamente en su nuevo ambiente pueden desencadenar complicaciones, dolor innecesario y otros efectos secundarios que podrían evitarse de otra manera. Si los implantes se colocan debajo del músculo pectoral, el cirujano plástico puede aconsejarle que evite el ejercicio durante más tiempo en comparación con la colocación de los implantes debajo del tejido de la glándula mamaria.

 

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